Решиться пойти к психологу бывает непросто. Но даже когда этот шаг сделан, возникает новая задача — выбрать нужного из моря разных профилей, сайтов, страничек. 

С одной стороны есть огромный рынок помогающих практиков, на любой вкус. С другой — люди, которым волнительно обращаться за помощью, не понятно, чем психолог может помочь, трудно сориентироваться в выборе специалиста. И мостик между этими двумя составляющими часто приходится прокладывать самим, методом проб и ошибок, ценой разочарований и открытий.

От такой перспективы легко растеряться. Кажется, что проще отказаться от своей затеи. 

Когда обращаться к психологу? Как выбрать специалиста? Это действительно важные вопросы и в ноябре состоится вебинар, посвященный их разбору. План такой:

• С чем связаны страхи обращения к психологу и имею ли они под собой основание?
• С какими запросами идти к психологу, психотерапевту, психиатру?
• Когда идти к семейному психологу, а когда на личную психотерапию?
• По каким параметрам выбирать психолога?
• Ответы на ваши вопросы.

Эта информация поможет вам сэкономить свои ресурсы (время, деньги, нервы), определиться идти/не идти к психологу и внесет ясность, на что обращать внимание, чтобы выбрать “своего” специалиста.

В конце вы получите чек-лист с критериями, источниками поиска и вопросами, которые стоит задать до записи на консультацию.

Спикер вебинара Анастасия Калашникова — практикующий психолог с 2010 года со специализацией в кризисной психологии. Ex-IT HR, сооснователь сообщества тимлидов DevLeads, автор телеграм-канала по психологии в IT: psyvit, создатель школы Soft Skills для разработчиков. Долгое время входила в топ-100 психологов Росиии по версии B17.